2018.10.29

머리가 아파서 하루종일 누워 있었다. 컨디션 조절의 필요성을 느낀다.

매일 매일 열심히 살 순 없다. 퍼질 때도 있고, 쉬어가야 할 때도 있다. 

퍼진다고 너무 자책하지 말자. 조금 쉬고 다시 일어 서면 된다.

주말에는 너무 힘 빼지 말기. 컨디션 조절하기.